Soulever ses passions
Objectifs
- Acquérir et améliorer les tactiques individuelles de base en cheerleading.
- Découvrir différentes méthodes d'entrainement.
- Apprendre à travailler avec ses pairs dans un climat d'entraide.
- Apprendre les principes de base de la nutrition et comprendre leur importance lors de la pratique de sports de haut niveau.
- Développer des compétences propres à une position spécifique (base, back, voltige).
- Développer tous les aspects du cheerleading (danse, gymnastique, saut, pyramide).
Formule pédagogique
ENTRAINEMENT
Entrainement au centre spécialisé en cheerleading ACE Athletics.
APPRENTISSAGE
Apprentissage de tous les aspects d'une routine de compétitions: "stunt", pyramide, danse, sauts et gymnastique.
Entraînement cardiovasculaire et musculaire.
COMPÉTITION
Circuit progressif de compétitions.
« S'il est un sport où on développe sa capacité à travailler en équipe et à faire confiance à l'autre, c'est bien le cheerleading! C'est aussi une remarquable discipline pour développer son estime de soi et apprendre à cheminer ensemble vers un but commun : la réussite. »
Jessika Turgeon-Robitaille
Responsable programme cheerleading
Services pour nos athlètes
Concentration et interscolaire obligatoires pour tous les participants 1re à 5e secondaire
- Les élèves doivent être sélectionnés et seront répartis en équipes.
-
6 périodes de 75 minutes par cycle de 9 jours intégrées à l'horaire
-
2 heures d'entrainement par semaine après l'école
- L'activité se déroule dans un cadre scolaire, mais est sous la supervision des professionnels de Ace Athletics.
Le sport au SSF
Sport-études
Cette appellation désigne les programmes officiellement reconnus par le ministère de l'Éducation et les programmes uniques au SSF offrant des horaires Sports-études à ses élèves.
Concentration sport
L'appellation Concentration sport fait référence à des programmes locaux créés au SSF afin de permettre aux élèves de pratiquer leur discipline sportive au sein de la grille horaire.
Sport interscolaire
À la différence des programmes Sport-études et des concentrations sportives, le sport interscolaire n'est généralement pas inscrit à l'horaire académique des élèves.